Descarga GRATIS tu "Archivo de Elogios"


¿No te pasa que siempre te resulta más fácil acordarte de las cosas negativas que dicen de ti que de las cosas positivas? A mi sí, con decirte que hay algunas que tengo grabadas en el cerebro y que me encantaría olvidarlas 😂

El archivo de elogios es, como su nombre lo indica, un espacio para guardar y tener a la mano todos aquellos cumplidos o elogios que nos dan y así poder revisarlos o recordarlos cuando necesitamos una dosis extra de apoyo o cariño 💙


¡Este ejercicio es SÚPER fácil! Lo único que tienes que hacer es ir apuntando todos los cumplidos o elogios que recibas... ¡y ya! Cuando estés teniendo un mal día, o cuando no te sientas tan bien contigo, saca tu hojita y lee todos los cumplidos que te han dado. Muchas veces, las personas externas ven cosas en nosotros que nos cuesta ver o reconocer, y es una gran ayuda para los días en los que más nos cuesta.


Puedes descargarlo aquí. Ojalá te sirva tanto como me ha servido a mi, 💙💪🏼

18 vistas

Recibe todas nuestas actualizaciones

©2020 by Umi Ares. Proudly created with Wix.

0